¿Por qué amamantar?
Beneficios para tu hijo
• La leche de la mamá tiene exactamente la cantidad necesaria de grasa, azúcar, agua y proteínas que se requieren para el crecimiento y el desarrollo de un bebé.
• La leche materna posee agentes (denominados anticuerpos) que contribuyen a proteger a los lactantes de las bacterias y los virus; y los ayudan a combatir infecciones y enfermedades.
• La leche humana proveniente directamente del pecho, por lo que siempre está estéril.
• Los bebés amamantados mantienen un aumento de peso más adecuado y proporcionado. Esto reduce las posibilidades de obesidad durante su vida y les hace menos propensos a enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión.
Beneficios para la mamá
• Amamantar ahorra tiempo y dinero.
• Amamantar ayuda a crear un vínculo entre la madre y su hijo. El contacto físico es importante para los recién nacidos y puede ayudarlos a sentirse más seguros, cálidos y cómodos.
• Al amamantar se gastan más calorías, haciendo que sea más fácil bajar los kilos ganados durante el embarazo.
• También ayuda a que el útero retorne a su tamaño original más rápidamente y disminuye cualquier hemorragia que pueda presentar una mujer luego del parto.
• Amamantar puede disminuir el riesgo de cáncer de mama y de ovario.
• Amamantar, especialmente amamantar en forma exclusiva, retrasa el regreso de la ovulación normal y los períodos menstruales.
• La lactancia hace que la mamá se tome períodos de tiempo tranquilos para sí misma y para su bebé.
• Las madres que amamantan pueden sentir más confianza en sí mismas y más cercanía y lazos de afecto con sus hijos.
* La leche materna es el mejor alimento para el recién nacido. Se recomienda la alimentación complementaria a partir de los 6 meses de edad del niño. Consulta a tu pediatra.
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