Un comienzo sano, es la base para una vida saludableConoce la importancia de la alimentación en los 1000 primeros días

Falta poco para que des a luz y has decidido darle pecho a tu hijo. ¡Te tienes que preparar para la lactancia! Pero seguramente te surgen un montón de dudas: ¿sabré hacerlo?, ¿será buena mi leche?

Decir que la lactancia materna es la alimentación más beneficiosa para el bebé no es sorpresa para nadie. Estudios científicos y la comprobación empírica demuestran que los niños que reciben leche materna durante los primeros meses de vida tienen un sistema inmunológico desarrollado y capaz de enfrentar, de mejor manera, las agresiones externas.

En la vida actual son pocos los niños que tienen una alimentación saludable  y que disfrutan comiendo frutas y verduras, pero éste es un hábito y, como tal, depende de la educación que la hayan dado sus padres al respecto.

Luego de cambiar cientos (tal vez miles) de pañales, sin duda estarás ansiosa por que tu hijo haga el cambio hacia la ropa interior. Pero puede que tu hijo no esté tan ansioso. De hecho, puede que pasen meses e incluso un año, ya que la transición ocurre a diferentes edades. Por esto necesitas buscar pistas que te digan que tu hijo está listo, y luego hacer el cambio gradualmente. Pero principalmente se paciente, este puede ser un proceso largo con muchos altibajos.

¿Estrés en el embarazo? ¡No te conviene! Por eso, Tu Bebé Sano te trae cuatro recomendaciones para combatirlo.

Una de las mejores cosas que una madre puede hacer por su hijo es amamantarlo durante el mayor tiempo que pueda. Si bien amamantar no es la única opción para alimentar a tu hijo, todas las madres poseen el potencial para hacerlo con éxito y convertir este acto en una experiencia maravillosa.