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Mi Embarazo
¡Disfruta tu embarazo desde del primer día!
¿Quieres quedar embarazada? ¿Ya lo estás? ¡Felicidades! Atravesarás por muchos cambios durante este maravilloso proceso y, algunas veces, te sentirás confundida y con muchas preguntas que resultarán perfectamente normales. Por ello queremos que descubras con nosotros cada una de las etapas de estos 9 meses únicos y todos los secretos para vivir un embarazo saludable y sereno.
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Experta en cambiar pañales
Para todo existe una primera vez. Y cambiar al bebé no es la excepción. Por eso, si eres primeriza o te preparas para ser madre, atenta a estos consejos para que cuando tu bebé nazca seas toda una experta en cambiar sus pañales.
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Cómo decorar el cuarto del bebé
Cuando llega un bebé a casa, además de cambiar la rutina diaria, cambia toda la ambientación del hogar. Si se dispone del espacio, hay que acomodar una habitación para el bebé y comenzar a decorarla con anticipación para que a su llegada esté lista y dispuesta. Pero, ¿qué tenemos que tener en cuenta para decorar esta nueva habitación?
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Mi aumento de peso
Tengo miedo de retener kilos de más después del parto… Soy muy delgada y mi médico me ha pedido que suba 17 kilos en el curso del embarazo. Esto me parece demasiado para tener un bebé de 3 kilos. ¿Qué es lo que pesa tanto en mi embarazo? Yo peso 73 kg y mido 1,59 m, si me las arreglo para mantenerme en esos 73 kilos, ¿podré aprovechar mi embarazo para perder esos kilos de más?
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Problemas con el tránsito digestivo
"Tengo ardores de estómago. Tiendo a estar resfriada o a tener diarrea. ¿Cuáles trucos podrían ayudarme?".
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Vitaminas y sales minerales
“Cuando bebo jugo de naranja natural, pienso en mi bebé, ¿aprovechará todas estas vitaminas? ¿Acaso son útiles para mi bebé el zinc, el magnesio y el flúor presentes en mis alimentos? Quiero darle todas las ventajas posibles a mi bebé, ¿puedo tomar suplementos de vitaminas?”.
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En verdad, no sé si estoy preparada para ser madre
“Recién supe que estoy embarazada… ¡Me siento muy feliz! Pero al mismo tiempo me siento muy desconcertada; en realidad, no sé si estoy preparada para ser madre”.
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Elimina el estrés y relájate
¿Estrés en el embarazo? ¡No te conviene! Por eso, Tu Bebé Sano te trae cuatro recomendaciones para combatirlo.
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Evita la caída de tu cabello
Al final del embarazo y después del parto, el cabello pierde su brillo, se desfibra y se cae por el cambio hormonal. ¡Contrólalo!
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Me preparo para la lactancia
Falta poco para que des a luz y has decidido darle pecho a tu hijo. ¡Te tienes que preparar para la lactancia! Pero seguramente te surgen un montón de dudas: ¿sabré hacerlo?, ¿será buena mi leche?
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