Integración del bebé en la mesa familiar

Integración del bebé en la mesa familiar

6 - 12 meses
Artículo
Sept 14, 2015
2 min

La integración de tú bebé en la mesa es un evento familiar importante y deseable, pero depende de la presencia de muchos factores. 
 

Entre estos factores se encuentran: la capacidad para comer alimentos sólidos, buena postura al mantenerse sentado (a), aceptación de una variedad de alimentos, adecuado uso de utensilios, principalmente la cuchara.

Con respecto al último factor, es importante que el bebé tenga un dominio básico de la cucharita o cuchara, ya que esto es clave para una auto-alimentación exitosa y para formar parte de todas las actividades que involucren comidas en el hogar. Existen algunos casos en los que después del año, no se muestran señales de progresión en estas tareas, por lo que se recomienda:

Avanzar siempre en las texturas, con la meta que tú bebé llegue a una dieta sólida y variada después del año. Desde que se inicia la introducción de alimentos, es necesario evolucionar las texturas, un buen ejemplo de esto, es el sistema de alimentación por pasos de Gerber®, que se basa en texturas más consistentes e introducción de trocitos con la edad.

- No promover la succión, una vez que ya se ha logrado la masticación: esto se consigue con el uso constante de la cuchara, presencia continúa de alimentos sólidos (carnes, arroz, pastas, frutas y vegetales) en la dieta y al evitar productos o recipientes que favorezcan la succión.

- Motivar y elogiar el uso de la cuchara y otros utensilios, aunque existan desperdicios o desordenes. Con frases sencillas o premios no relacionados con alimentos (posibilidad de escoger el puesto favorito en la mesa, participación en la preparación de alimentos, etc), se reafirma la labor de tú bebé y se le motiva a continuar, hasta dominar esta habilidad (aproximadamente a los 4 años de edad).

Con estos consejos, puedes contribuir al desarrollo de tú bebé y al mismo tiempo, maravillarte de las capacidades que tiene, cuando se le estimula y se le brindan las condiciones adecuadas.

 

 

Nuestras marcas

Artículos relacionados

View details 4 Nutrientes que no pueden faltar en la dieta de tu bebé
Artículo
4 Nutrientes que no pueden faltar en la dieta de tu bebé

4 Nutrientes que no pueden faltar en la dieta de tu bebé

Un bebé necesita de todos los grupos alimenticios para crecer saludablemente, pero podrían mencionarse 4 nutrientes básicos en su dieta:

2 min de lectura

View details Importancia del hierro en la dieta
Artículo
Importancia del hierro en la dieta

Importancia del hierro en la dieta

El hierro es tal vez el nutriente de mayor preocupación para los profesionales en salud durante la infancia, ya que a partir de los 6 meses de edad, las reservas del bebé se agotan y el contenido e

2 min de lectura

View details ¿Cómo lidiar con familiares a la hora de la alimentación?
Artículo
¿Cómo lidiar con familiares a la hora de la alimentación?

¿Cómo lidiar con familiares a la hora de la alimentación?

En muchas ocasiones, los padres de un niño (a) pequeño (a) se esfuerzan para instaurar buenas prácticas de alimentación y hábitos saludables en el hogar; sin embargo el rol de otros miembros de la

2 min de lectura

View details Transporte seguro de alimentos
Artículo
Transporte seguro de alimentos

Transporte seguro de alimentos

Para lograr una verdadera alimentación saludable, las comidas ofrecidas deben ser seguras, además de nutritivas, variadas y congruentes con las necesidades de cada persona.

2 min de lectura

View details Cereales infantiles para propiciar el crecimiento y desarrollo de los bebés
Artículo
Cereales infantiles para propiciar el crecimiento y desarrollo de los bebés

Cereales infantiles para propiciar el crecimiento y desarrollo de los bebés

Estamos claros de que un bebé necesita energía y nutrientes para crecer y desarrollarse adecuadamente y, una vez que inicia el proceso de alimentación complementaria a la leche materna, se vuelve c

2 min de lectura

View details Introduciendo alimentos de alto valor nutricional
Artículo
Introduciendo alimentos de alto valor nutricional

Introduciendo alimentos de alto valor nutricional

Actualmente, dada la alta prevalencia de enfermedades crónicas no transmisibles (diabetes, obesidad, osteoporosis, enfermedades del corazón) a nivel mundial, mantener una dieta variada y sin exceso

2 min de lectura

View details Alimentos que podrían causar alergia a mi bebé
Artículo
Alimentos que podrían causar alergia a mi bebé

Alimentos que podrían causar alergia a mi bebé

Actualmente, las investigaciones científicas apoyan la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de edad, como factor protector contra el desarrollo de alergias a alimentos distintos a la leche

2 min de lectura

View details Mezcla cereales con leche materna: el alimento perfecto para tu bebé
Artículo
¿Cómo mezclar cereales con la leche materna?

Mezcla cereales con leche materna: el alimento perfecto para tu bebé

¿Estás buscando formas de agregar nutrientes adicionales a la leche materna de tu bebé? Una excelente manera de hacerlo es mezclar cereales con la leche materna.

4 min de lectura

View details Horarios del bebé diabético
Artículo
Horarios del bebé diabético

Horarios del bebé diabético

Si bien es cierto un bebé recién nacido no tiene horas fijas de alimentación si no que se recomienda que la alimentación sea a libre demanda, sí se debe considerar que en los primeros días o meses

2 min de lectura

View details Cómo comenzar la alimentación con las manos
Artículo
Cómo comenzar la alimentación con las manos

Cómo comenzar la alimentación con las manos

2 min de lectura

View details Prevención de la obesidad en la infancia
Artículo
Prevención de la obesidad en la infancia

Prevención de la obesidad en la infancia

El inicio de la alimentación complementaria a la lactancia, a los 6 meses de edad, es la etapa ideal para cimentar las bases de un estilo de vida saludable, brindando especial atención a la prevenc

2 min de lectura

View details Los beneficios de los ácidos grasos en la alimentación infantil
Artículo
acidos_grasos.jpg

Los beneficios de los ácidos grasos en la alimentación infantil

Si has decidido incluir carnes, como complemento de la lactancia en la dieta de tu hijo, es importante que el pescado forme parte de su menú (inclusive más que otro tipo de carnes) ya que sus

2 min de lectura

View details ¿Cómo hacer frente a una alergia alimentaria?
Artículo
¿Cómo hacer frente a una alergia alimentaria?

¿Cómo hacer frente a una alergia alimentaria?

Cada vez hay más bebés intolerantes o alérgicos a un alimento a mí alrededor. ¿Qué puedo hacer para minimizar los riesgos de mi hijo?

4 min de lectura

View details Importancia del consumo de leguminosas en los niños
Artículo
Importancia del consumo de leguminosas en los niños

Importancia del consumo de leguminosas en los niños

Las leguminosas, son un grupo de alimentos realmente valioso para la dieta de todos los centroamericanos. 

1 min de lectura

View details Alimentos que contienen lactosa
Artículo
Alimentos que contienen lactosa

Alimentos que contienen lactosa

Dadas las implicaciones para un niño o niña que presenta intolerancia a la lactosa (diarrea, malestares, náuseas), es importante identificar los alimentos que contienen este tipo de carbohidrato, c

2 min de lectura

View details ¿Cómo puedo estar segura de estar dándole los mejores alimentos a mi bebé?
Artículo
¿Cómo puedo estar segura de estar dándole los mejores alimentos a mi bebé?

¿Cómo puedo estar segura de estar dándole los mejores alimentos a mi bebé?

Acabo de iniciar la diversificación alimentaria de mi hijo, pero no sé si es mejor prepararle los purés y compotas yo misma o comprarle tarritos ya preparados.

5 min de lectura

View details Es momento de probar nuevos alimentos
Artículo
Es momento de probar nuevos alimentos

Es momento de probar nuevos alimentos

Haz que tu bebé disfrute la hora de la comida, tenle paciencia y goza con él esos momentos. Deja que juegue y hasta que se ensucie en algunas oportunidades.

2 min de lectura

View details Sal en los alimentos del bebé
Artículo
Sal en los alimentos del bebé

Sal en los alimentos del bebé

A nivel internacional, los profesionales y organizaciones en salud, han expresado preocupación por el excesivo consumo de sodio que caracteriza a las dietas modernas, lo cual se ha relacionado con

2 min de lectura

View details Grasas que se deben limitar en la alimentación
Artículo
Grasas que se deben limitar en la alimentación

Grasas que se deben limitar en la alimentación

Al igual que en el caso de los adultos, existen algunos alimentos, que si bien no tienen porque eliminarse por completo de la dieta, deben limitarse durante la niñez.

2 min de lectura

Únete a

  Únete a

Tranquilidad en la crianza a un sólo clic. Forma parte de Nestlé Baby and Me y recibe increíbles beneficios para ti y tu bebé.

Contenido exclusivo

Contenido exclusivo

Aprende sobre nutrición a tu ritmo.

Opiniones de expertos

Opiniones de expertos

Ten acceso a tips y consejos adecuados al desarrollo de tu pequeño

Guía de alimentación

Guía de alimentación

Aprende sobre los distintos tipos de alimentación y escoge el mejor para tu bebé

Calendario semanal de embarazo

Herramientas

En Baby & Me te proveemos las mejores herramientas para el cuidado de tu bebé desde antes, durante y después del embarazo.