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Jugar es bueno para el cuerpo y para la mente
A mi hijo le encanta jugar, saltar, correr, pedalear... ¿No se cansa nunca? ¿Cómo canalizar la energía de mi pequeño sin dejar de estimularlo?
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Grasas que se deben limitar en la alimentación
Al igual que en el caso de los adultos, existen algunos alimentos, que si bien no tienen porque eliminarse por completo de la dieta, deben limitarse durante la niñez.
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¡Estoy pensando en tener un bebe! ¿Me hago un chequeo?
Está decidido, ¡quiero ser madre!
4 min de lectura
Conciliar lactancia y trabajo: no es fácil pero posible
Mi licencia por maternidad está llegando a su fin y quiero continuar dándole pecho a mi bebé. ¿Es compatible ser una mujer trabajadora y una supermamá? ¿Cómo me organizo?
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¿Cómo hacer para que coman algo que no sea pasta?
La pasta: tan fácil de preparar. Un plato de pasta y éxito asegurado entre los chicos de cualquier edad. ¡Tanto y tan bien que eres víctima de tu propio éxito!
4 min de lectura
¿Cómo evoluciona su pequeño cerebro entre 0 y 3 años?
Mi bebé aprende tantas cosas y tan rápido ¡es asombroso! Todos los días sabe algo diferente y almacena información a toda velocidad. ¿Es un genio en creación?
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Antes del embarazo, cubro las necesidades de ácido fólico y hierro
He decidido tener un bebé. Mi mejor amiga me dijo que era el momento de tener bien cubiertas mis reservas de ácido fólico y hierro… ¿Por qué son esenciales estos nutrientes?
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Planificación de la lactancia materna
Lee este artículo sobre guía para la extracción de la leche materna. Aprende con las mejores guías de maternidad.
6 min de lectura
Mi embarazo de 30 semanas
Descubre el desarrollo de tu bebé de 30 semanas de gestación y los cambios que tendrá tu cuerpo.
2 min de lectura
Mi embarazo de 27 semanas
Descubre el desarrollo de tu bebé de 27 semanas de gestacónn y los cambios que tendrá tu cuerpo.
1 min de lectura
Mi embarazo de 21 semanas
Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo
2 min de lectura
Mi embarazo de 20 semanas
Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.
2 min de lectura
Mi embarazo de 18 semanas
Tu cuerpo cambia y tu bebé crece dentro de ti
2 min de lectura
Mi embarazo de 15 semanas
Descubre el desarrollo durante el embarazo de 15 semanas de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.
2 min de lectura
Mi embarazo de 8 semanas
Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo
2 min de lectura
Mi embarazo de 3 semanas
Descubre el desarrollo de tu bebé
1 min de lectura
Semana 37 de embarazo, mi bebé y yo
Descubre cómo va el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo
1 min de lectura
Prometido, ¡voy a comer mejor!
Ya sé que tengo que comer todavía más sano y variado durante el embarazo. Sin embargo, confieso que no estoy muy puesta en nutrición.
6 min de lectura
Me preparo para la lactancia
Falta poco para que des a luz y has decidido darle pecho a tu hijo. ¡Te tienes que preparar para la lactancia!
3 min de lectura
Es momento de probar nuevos alimentos
Haz que tu bebé disfrute la hora de la comida, tenle paciencia y goza con él esos momentos. Deja que juegue y hasta que se ensucie en algunas oportunidades.
2 min de lectura
Su primera crisis de adolescencia
Mi pequeño tesoro no tiene ni dos años y ya quiere hacerlo todo “solo”. ¡Cuando quiero ayudarle, se enoja! Y cuando le propongo algo, la respuesta siempre es “no”.
4 min de lectura
Actividad física desde pequeño
Al igual que con los hábitos alimenticios, también puedes influir directamente en las preferencias futuras de tu bebé a través de las actividades y ejercicios que le enseñas desde su nacimiento.
2 min de lectura
Las señales de satisfacción y hambre de tu niño(a) pequeño(a)
2 min de lectura
¿Muchos niños en edad de aprender a caminar son “neofóbicos”, en otras palabras, les temen a los alimentos nuevos y prefieren consumir alimentos a los que están acostumbrados?
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