Señales del trabajo de parto: Reconoce los Síntomas y Etapas

A medida que se acerca el momento del nacimiento, es importante reconocer las señales y síntomas que indican que el trabajo de parto ha comenzado.

En este artículo, te proporcionaremos una guía completa sobre la preparación para el parto y las señales de que estás entrando en trabajo de parto, para que puedas estar preparada y tomar las medidas adecuadas.

Preparación para el Parto

Durante las últimas semanas del embarazo, es importante que las futuras madres se enfoquen en prepararse para el parto. Esto incluye asistir a chequeos prenatales regulares para monitorear la salud tanto de la madre como del bebé.

Además, si lo deseas, participar de las clases de educación sobre el parto pueden ser increíblemente beneficiosas para prepararse. Estas clases cubren temas como las etapas del parto, técnicas de manejo del dolor y qué esperar durante el proceso de parto. También brindan la oportunidad de conectarse con otros padres expectantes y construir una red de apoyo.

Crear un plan de parto es otro aspecto importante de la preparación. Un plan de parto describe las preferencias de la madre para el parto, incluyendo opciones de manejo del dolor, posiciones y la presencia de una persona de apoyo.

Si bien es importante mantenerse flexible, tener un plan de parto puede ayudar a garantizar que se respeten los deseos de la madre y que el equipo de atención médica esté al tanto de sus preferencias.

Señales de Trabajo de Parto

Reconocer los síntomas de parto puede ser crucial para tomar las medidas adecuadas y buscar atención médica cuando sea necesario. Estas señales pueden variar de una mujer a otra, pero algunas de las más comunes incluyen:

• Ruptura de la bolsa de agua: Cuando la bolsa amniótica se rompe y se produce la pérdida de líquido amniótico.
• Sangrado vaginal: Puede haber un ligero sangrado vaginal a medida que el cuello uterino se dilata.
• Presión pélvica: Se puede sentir una sensación de presión o pesadez en la pelvis a medida que el bebé se mueve hacia abajo.
• Contracciones regulares y fuertes: Las contracciones se vuelven más frecuentes, regulares y dolorosas a medida que el trabajo de parto avanza.
• Pérdida del tapón mucoso: Puede haber una descarga vaginal de una sustancia gelatinosa que indica que el cuello uterino se está preparando para el parto.
• Diarrea: Algunas mujeres experimentan diarrea antes de que comience el trabajo de parto debido a los cambios hormonales.
• Náuseas y vómitos: Algunas mujeres pueden experimentar náuseas y vómitos antes o durante el trabajo de parto

Si experimentas alguno de estos síntomas o tienes dudas sobre si estás en trabajo de parto, es importante comunicarte con tu médico o partera para recibir orientación y atención adecuada.

Síntomas que NO son señal de labor de parto:

• Segregación de mucosa
• Dolor pélvico
• Dolor en la espalda baja

En caso de tener alguno de estos síntomas, deberás esperar un tiempo para ver si comienzan a llegar las contracciones que deben ser dolorosas.

Las contracciones Braxton Hicks

Mientras te vas acercando al día del nacimiento, puedes sentir con más intensidad lo que se conoce como contracciones Braxton Hicks. Estas contracciones no significan que estás entrando a la labor de parto sino suceden cuando el útero se está preparando para dar a luz y se pone rígido (¡como una roca!), pero por lo regular no hay dolor intenso asociado con esa contracción. Es normal sentirse incómoda cuando suceden, pero si no son dolorosas, no tienes por qué preocuparte.

Las contracciones que sentirás cuando estés por dar a luz son muy dolorosas, pero, por otro lado, son la señal de que tu bebé está por nacer y está por llegar a tus brazos.

¿Qué son los Dolores de Parto?

Los dolores de parto o contracciones son regulares, intensos y se vuelven más frecuentes y fuertes con el tiempo. Pueden comenzar como una sensación de tensión en la parte baja de la espalda o el abdomen y luego extenderse hacia el frente. A medida que el trabajo de parto avanza, las contracciones se vuelven más dolorosas y se producen a intervalos regulares.

Manejo del Dolor durante el Parto

El dolor durante el parto puede ser intenso, pero existen diversas técnicas y estrategias que pueden ayudar a manejarlo y hacerle frente. 
Los ejercicios de respiración, como la respiración profunda y la respiración rítmica, pueden ayudar a la madre a relajarse y concentrarse durante las contracciones.

Las técnicas de relajación, como la visualización, la imaginación guiada o el masaje, también pueden proporcionar alivio y promover una sensación de calma durante el trabajo de parto.

Algunas mujeres encuentran comodidad en el uso de terapia acuática, como tomar una ducha caliente o usar una piscina de parto, ya que la flotabilidad puede ayudar a aliviar la presión y la intensidad de las contracciones.

Es importante que las madres expectantes discutan sus preferencias y opciones de manejo del dolor con su proveedor de atención médica con suficiente anticipación al parto para asegurarse de estar bien informadas y preparadas para manejar el dolor del parto.

¿Cuáles son las Distintas Etapas del Parto?

El parto se divide en varias etapas, cada una con sus propias características y señales. Es importante comprender estas etapas para saber en qué etapa del trabajo de parto te encuentras y qué esperar a medida que avanza el proceso.

1. Etapa de Dilatación: Durante esta etapa, el cuello uterino se dilata y se borra para permitir el paso del bebé. Las contracciones se vuelven más regulares y frecuentes, y el dolor aumenta a medida que el cuello uterino se abre.
2. Etapa de Expulsión: En esta etapa, el bebé comienza a descender por el canal de parto y se produce la fase de "pujar". Las contracciones son intensas y se siente la necesidad de empujar para ayudar al bebé a salir.
3. Etapa de Alumbramiento: Después de que el bebé nace, todavía queda trabajo por hacer. En esta etapa, se expulsa la placenta y se cierran los vasos sanguíneos que se han roto durante el parto.

¿Qué sucede en el hospital durante el parto?

Una vez llegada al hospital, te atenderá un equipo médico que te medirá la tensión, la temperatura, la dilatación del cuello… y la posición del bebé. La monitorización permite supervisar el estado de salud del bebé y especialmente su ritmo cardíaco.

Si has elegido que te apliquen la anestesia epidural, el anestesista te inyectará el producto entre las vértebras lumbares 3 y 4. Dejarás de sentir dolor y podrás vivir plenamente este gran momento.

Las contracciones se aceleran, el cuello sigue dilatándose y el bebé desciende poco a poco. Una vez que el cuello está totalmente dilatado, comienza la expulsión del bebé. La asistente de parto te pedirá que inspires, después que contengas la respiración para pujar regularmente y por último que soples. ¡Sigue bien sus indicaciones! Y no olvides todo lo que has aprendido durante los cursos de preparación para el parto, ya que es el momento de ponerlo en práctica.

Se puede practicar una episiotomía para facilitar el paso del bebé sin desgarrar el perineo. Si es necesario, el equipo médico también puede recurrir al uso de fórceps. El bebé saca la cabeza, posteriormente el resto del cuerpo ¡y lanza su primer grito! Ya está: ha nacido.

Si es preciso, se practica una revisión uterina para cerciorarse de que el útero está completamente vacío.

La duración promedio de la fase activa del parto para un primer bebé es de 8 horas.

Apoyo durante el Trabajo de Parto

Contar con un sólido sistema de apoyo durante el trabajo de parto puede marcar una gran diferencia en la experiencia del parto. Este apoyo puede provenir de la pareja, un familiar, un amigo o una doula de parto capacitada.

La presencia de una persona de apoyo puede brindar tranquilidad emocional, confort físico y defensa durante el trabajo de parto. Pueden ofrecer aliento, proporcionar técnicas de relajación y ayudar a la madre en trabajo de parto a mantenerse concentrada y motivada.

Las personas de apoyo también pueden servir como intermediarios entre la madre y el equipo de atención médica, asegurándose de que se respeten sus preferencias y su plan de parto.

¡Prepárate para dar la bienvenida a tu bebé y disfruta de la maternidad!