niño saltando sobre la cama

Estimulación temprana para bebés y niños: actividades sensoriales

6 - 12 meses
Artículo
Mar 27, 2024
5 min

Seguramente has escuchado sobre la estimulación temprana y sus beneficios. Conoce algunas actividades divertidas que puedes realizar con tu pequeño.

El desarrollo de cada niño es diferente. Es común que algunas mamás sientan que su peque se desarrolla más lento o diferente que otros, sobre todo cuando van a algún lugar y está viendo cómo lo hacen otros niños. Es importante que no lo presiones.

Las actividades sensoriales son una forma divertida y educativa de estimular los sentidos de los niños desde temprana edad, permitiéndoles explorar el mundo que los rodea y desarrollar habilidades importantes. En este artículo, te presentaremos una variedad de actividades sensoriales para niños, será increíble ver cómo tu hijo aprende a desarrollarse.

¡Continúa leyendo!

¿Qué es la estimulación temprana?

Son una serie de actividades estimulantes, que ayudan a la funcionalidad de tu peque en ciertas actividades para que vaya desarrollando autonomía e independencia, así como su psicomotricidad, habilidades cognitivas, sensoriales y de lenguaje.

Beneficios de la estimulación temprana

Entre el nacimiento y los cinco años el cerebro de tu peque se desarrolla rápidamente y está creando conexiones que serán importantes durante el resto de su vida. Además de fortalecer las conexiones cerebrales, estas actividades estimulan la curiosidad, la creatividad y la capacidad de resolución de problemas.

Al proporcionar experiencias sensoriales en las primeras etapas de la vida, se sientan las bases para un desarrollo integral y saludable en el futuro.

¿Qué son las actividades sensoriales y por qué son importantes?

Las actividades sensoriales son aquellas que involucran la estimulación de los sentidos, como la vista, el tacto, el olfato, el oído y el gusto. Estas actividades permiten a los niños experimentar diferentes sensaciones, lo que les ayuda a comprender y aprender sobre el mundo que los rodea.

niña bailando sobre tapetes de goma para jugar

Antes de hacer estas actividades sensoriales es importante tener en cuenta:

  • NUNCA debemos dejar a un niño sin supervisión de un adulto.
  • Debemos cuidar no introducir elementos que puedan lastimar.
  • Estar siempre atentas y explicarles (según la edad) que no se lleven nada a la boca.
  • Disfrutemos junto a nuestros hijos de estas actividades, también pueden ser relajantes para los adultos.

Ejercicios de estimulación temprana para bebés de 6 a 12 meses

6 meses

  • Acuéstalo boca arriba, toma sus manos, realiza un poco de fuerza para jalarlo y anímalo para que se levante.
  • Habla con él cuando balbucea, lo motivará a comunicarse.

7 meses

  • Deja que coma solito con ayuda de sus manos.
  • Enséñale a decir hola o adiós con la mano, ya sea extendida o abriendo y cerrando.

8 meses

  • Menciona los alimentos que le vas dando; cerciórate de abrir bien la boca cuando los digas y separar en sílabas, por ejemplo: “so-pa”.
  • Pídele que te dé objetos que tenga en las manos, llámalos por su nombre y muéstrale tu mano para que te lo dé.

9 meses

  • Siéntate un poco alejada de él y muéstrale un juguete para que se acerque gateando.
  • Dale objetos pequeños para que los tome con su dedo índice y pulgar; cuida de que no sean muy pequeños y que no los lleve a la boca.

10 meses

  • Permítele jugar con nuevas texturas sin importar que se pueda ensuciar mientras come.
  • Dale indicaciones sencillas como “ten” o “dame”, realiza los movimientos correspondientes y repítelo varias veces.

11 meses

  • Estando de pie, anímalo a caminar solo o con tu ayuda.
  • Enséñale a soplar; opta por burbujas de jabón o un pito.

12 meses

  • Motívalo a que juegue con otros niños de su edad.
  • Muéstrale la imagen de un animal, menciona su nombre y el sonido que hace, para que él lo imite.

Actividades sensoriales para niños de 12 a 24 meses

Exploración táctil: Prepara una caja con diferentes objetos de texturas variadas, como algodón, papel de lija, tela suave, etc. Invita a los niños a tocar y explorar los objetos, describiendo cómo se sienten al tacto.

niña jugando con pintura

Juego de olores: Coloca diferentes alimentos con olores distintivos en frascos cerrados. Pídeles a los niños que adivinen el olor de cada frasco y los asocien con el alimento correspondiente.

Pintura con los pies: Prepara un área con papel grande en el suelo y pintura lavable. Invita a los niños a caminar descalzos sobre la pintura y luego pisar el papel, creando huellas coloridas.

Música y movimiento: Organiza una sesión de baile y música donde los niños puedan moverse libremente al ritmo de diferentes canciones. Esto estimulará su sentido del oído y su coordinación motora.

Juego de sabores: Prepara una bandeja con diferentes alimentos de sabores variados, como frutas ácidas, dulces, saladas, etc. Invita a los niños a probar cada alimento y describir su sabor.

Actividades sensoriales para niños de 2 a 5 años

Experimentos científicos: Realiza experimentos simples que involucren los sentidos, como mezclar colores para explorar la vista, crear sonidos con instrumentos caseros para estimular el oído, o hacer pruebas de olfato con diferentes sustancias.

Construcción con materiales diversos: Proporciona a los niños materiales como bloques, palitos, papel, cartón, etc., y anímalos a construir diferentes estructuras utilizando su sentido del tacto y su creatividad.

Juego de adivinanzas táctiles: Coloca diferentes objetos en una bolsa opaca y pide a los niños que adivinen qué objeto es solo tocándolo. Esto ayudará a desarrollar su sentido del tacto y su capacidad de reconocimiento.

niño explorando estante de juguetes

Exploración visual: Organiza una búsqueda del tesoro visual, donde los niños deben encontrar objetos específicos en un entorno determinado. Esto estimulará su sentido de la vista y su capacidad de observación.

Cocina sensorial: Invita a los niños a participar en la preparación de recetas simples, como mezclar ingredientes, amasar masa o decorar galletas. Esto les permitirá experimentar diferentes texturas y sabores mientras desarrollan habilidades culinarias básicas.

Estas actividades no solo son divertidas, sino que también promueven su desarrollo cognitivo, motor y emocional.

Si lo crees necesario, adapta las actividades a la edad y habilidades de los niños, y siempre supervisarlos para garantizar su seguridad.

Nuestras marcas

View details
Mamá con su bebé mirando su laptop
Expert
¿Necesitas algún consejo sobre nutrición? ¿Tienes alguna pregunta sobre productos? Contacta a nuestras expertos en nutrición infantil.

Artículos relacionados

View details El bebé va a "soplar" su primera velita
Artículo
El bebé va a "soplar" su primera velita

El bebé va a "soplar" su primera velita

Mi bebé nació hace un año. ¡Tengo que celebrarselo! ¿Le regalo algo, le hago una fiesta familiar grande?

3 min de lectura

View details ¿Cómo asegurarme de que va a dormir bien?
Artículo
¿Cómo asegurarme de que va a dormir bien?

¿Cómo asegurarme de que va a dormir bien?

Mi bebé se mueve mucho mientras duerme y sólo duerme durante tres o cuatro horas. ¡No me deja dormir! y no consigo descansar.

4 min de lectura

View details Dolor de pancita
Artículo
Dolor de pancita

Dolor de pancita

Grandes quejas, muecas de dolor: mi bebé está muy nervioso... Tengo la impresión de que le duele la pancita, pero no sé qué puedo hacer para aliviar su dolor...

2 min de lectura

View details Transporte seguro de alimentos
Artículo
Transporte seguro de alimentos

Transporte seguro de alimentos

Para lograr una verdadera alimentación saludable, las comidas ofrecidas deben ser seguras, además de nutritivas, variadas y congruentes con las necesidades de cada persona.

2 min de lectura

View details Temperaturas correctas de los alimentos
Artículo
Temperaturas correctas de los alimentos

Temperaturas correctas de los alimentos

La seguridad es uno de los temas más importantes cuando se habla de un bebé o un niño pequeño, todo padre desea que su hijo esté seguro de caídas, quemaduras u otros accidentes, pero en pocos casos

2 min de lectura

View details Higiene y manipulación de alimentos “peligrosos”
Artículo
Higiene y manipulación de alimentos “peligrosos”

Higiene y manipulación de alimentos “peligrosos”

El tema de alimentación saludable en la infancia, sobre todo cuando se inicia la etapa complementaria a la leche materna, no solo depende del tipo, variedad y cantidad de comidas que se ofrezcan, s

3 min de lectura

View details Evita la malnutrición en el cambio entre la leche materna y la comidita complementaria
Artículo
Evita la malnutrición en el cambio entre la leche materna y la comidita complementaria

Evita la malnutrición en el cambio entre la leche materna y la comidita complementaria

Se ha visto que cuando se inicia el proceso de alimentación complementaria, generalmente los alimentos no logran cubrir fácilmente las recomendaciones de ingesta de cada uno de los nutrientes neces

2 min de lectura

View details Cereales infantiles para propiciar el crecimiento y desarrollo de los bebés
Artículo
Cereales infantiles para propiciar el crecimiento y desarrollo de los bebés

Cereales infantiles para propiciar el crecimiento y desarrollo de los bebés

Estamos claros de que un bebé necesita energía y nutrientes para crecer y desarrollarse adecuadamente y, una vez que inicia el proceso de alimentación complementaria a la leche materna, se vuelve c

2 min de lectura

View details Alimentos que contienen probióticos
Artículo
Alimentos que contienen probióticos

Alimentos que contienen probióticos

Los probióticos son microorganismos vivos, que cuando se consumen en cantidades suficientes, pueden traer beneficios para la salud, como el fortalecimiento de las defensas naturales, la disminución

1 min de lectura

View details ¿Entre la leche y el resto de alimentos que empieza a comer, ¿tiene mi bebé todo lo que hace falta para crecer bien?
Artículo
¿Entre la leche y el resto de alimentos que empieza a comer, ¿tiene mi bebé todo lo que hace falta para crecer bien

¿Entre la leche y el resto de alimentos que empieza a comer, ¿tiene mi bebé todo lo que hace falta para crecer bien?

Para un buen crecimiento, mi bebé necesita una alimentación equilibrada. Hierro, flúor, vitamina D, vitamina K... estoy un poco perdida. ¿Cómo puedo estar segura de estar alimentándolo bien?

4 min de lectura

View details Conciliar lactancia y trabajo: no es fácil pero posible
Artículo
Conciliar lactancia y trabajo: no es fácil pero posible

Conciliar lactancia y trabajo: no es fácil pero posible

Mi licencia por maternidad está llegando a su fin y quiero continuar dándole pecho a mi bebé. ¿Es compatible ser una mujer trabajadora y una supermamá? ¿Cómo me organizo?

3 min de lectura

View details ¡El bebé patalea hasta ponerse rojo!
Artículo
¡El bebé patalea hasta ponerse rojo!

¡El bebé patalea hasta ponerse rojo!

Ayer, con el enojo mi pequeño se tiró al suelo en medio de la tienda en la que estábamos. Hoy al mediodía, tiró sus juguetes por toda la sala cuando vine a buscarlo para comer.

6 min de lectura

View details Los beneficios de los ácidos grasos en la alimentación infantil
Artículo
acidos_grasos.jpg

Los beneficios de los ácidos grasos en la alimentación infantil

Si has decidido incluir carnes, como complemento de la lactancia en la dieta de tu hijo, es importante que el pescado forme parte de su menú (inclusive más que otro tipo de carnes) ya que sus

2 min de lectura

View details Las primeras palabras
Artículo
Sus primeras palabras

Las primeras palabras

A finales del primer año, tu bebé empezará a comunicar lo que quiere señalando, gateando y haciendo gestos hacia su meta. También imitará muchos de los gestos que ve en los adultos cuando hablan.

2 min de lectura

View details El dilema de las guarderías: ¿Cómo elegir la indicada?
Artículo
El dilema de la guarderías: ¿Cómo elegir la indicada?

El dilema de las guarderías: ¿Cómo elegir la indicada?

Uno de los problemas que enfrentan las madres que trabajan, cuando termina su post natal, es quién va a cuidar a sus bebés mientras ellas no están.

3 min de lectura

View details Conforme los niños comienzan a comer en la mesa familiar, ¿sus dietas empiezan a reflejar los patrones de dieta de los hermanos mayores y los adultos?
Artículo
Conforme los niños comienzan a comer en la mesa familiar, ¿sus dietas empiezan a reflejar los patrones de dieta de los hermanos mayores y los adultos?

Conforme los niños comienzan a comer en la mesa familiar, ¿sus dietas empiezan a reflejar los patrones de dieta de los hermanos mayores y los adultos?

1 min de lectura

View details Crianza Positiva: Fomentando el Desarrollo Saludable de tus Hijos
Artículo
Una mujer y dos niños felices acostados en una cama.

Crianza Positiva: Fomentando el Desarrollo Saludable de tus Hijos

Descubre estrategias efectivas para fomentar la autoestima, mejorar la comunicación y promover la autonomía en tus hijos. 

3 min de lectura

View details ¿Para cuándo sus primeras palabras?
Artículo
Para cuándo sus primeras palabras

¿Para cuándo sus primeras palabras?

Oír a mi cosita pronunciar su primera palabra... Sólo de pensarlo ya tiemblo de emoción y orgullo. ¿Cómo puedo ayudarlo en esta etapa tan importante?

3 min de lectura

View details ¿Cómo identificar lactosa en las etiquetas de los alimentos?
Artículo
¿Cómo identificar lactosa en las etiquetas de los alimentos?

¿Cómo identificar lactosa en las etiquetas de los alimentos?

Adicional a la leche y sus derivados (yogurt, quesos, natilla, queso crema, helados, etc), existen muchos otros productos que contienen lactosa en cantidades significativas para causar síntomas, en

1 min de lectura

Únete a

  Únete a

Tranquilidad en la crianza a un sólo clic. Forma parte de Nestlé Baby and Me y recibe increíbles beneficios para ti y tu bebé.

Contenido exclusivo

Contenido exclusivo

Aprende sobre nutrición a tu ritmo.

Opiniones de expertos

Opiniones de expertos

Ten acceso a tips y consejos adecuados al desarrollo de tu pequeño

Guía de alimentación

Guía de alimentación

Aprende sobre los distintos tipos de alimentación y escoge el mejor para tu bebé

Calendario semanal de embarazo

Herramientas

En Baby & Me te proveemos las mejores herramientas para el cuidado de tu bebé desde antes, durante y después del embarazo.