
¿Qué leche infantil elegir?
Mi bebé ya comenzó su alimentación complementaria y confieso que nunca sé cuál leche escoger.
Alimentación y Nutrición
Mi bebé ya comenzó su alimentación complementaria y confieso que nunca sé cuál leche escoger.
Al igual que en el caso de los adultos, existen algunos alimentos, que si bien no tienen porque eliminarse por completo de la dieta, deben limitarse durante la niñez. Esto, con el objetivo de evitar excesos de algunas sustancias, que a mediano o largo plazo, podría perjudicar el estado de salud.
¿Sabías que el uso de la cuchara, es considerado como una práctica que estimula la motora fina y promueve la independencia de tú bebé?
Para un correcto crecimiento y desarrollo de los niños es necesario mantener una alimentación balanceada que aporte los nutrientes necesarios para llevar a cabo estas funciones.
Nunca es demasiado temprano para educar a los niños sobre cómo llevar una alimentación saludable.
Cuando vamos al supermercado, casi nunca revisamos las etiquetas de los productos que compramos y terminamos consumiendo alimentos que, la mayoría de las veces, no son adecuados para nuestro organismo. Esto es lo que ocurre con los alimentos que contienen ácidos grasos trans, un tipo de grasa que se encuentra principalmente en alimentos industrializados.
La Organización Mundial de la Salud recomienda a todas las madres la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses, con el fin de ofrecer a sus hijos un crecimiento, desarrollo y salud óptimos. Posteriormente, hasta los 2 años o más, los lactantes deben seguir con la lactancia materna, complementada con otros alimentos nutritivos.
Tiempo: 10 minutos.
Porciones: 1.
Dificultad: Baja
Tiempo: 5 minutos.
Porciones: 4.
Dificultad: Baja
¿A qué edad mi bebé dará sus primeros pasos?
Entre las edades de 1 y 3 años, los niños siempre están buscando nuevas experiencias que mejoran su proceso de aprendizaje.
En los primeros pasos titubeantes de un bebé que empieza a caminar uno puede imaginar al niño en el que se acabará convirtiendo. Un ser independiente a quien sus pies le llevan donde quiere y que ya no nos necesita tanto. En algunas culturas, esta etapa fundamental es motivo de rituales y fiestas: el niño sale de su casa y entra en la comunidad de los mayores.